Доставка по России: СДЭК и Яндекс Доставка
Гарантия 1 год
Оплата картой или через СБП
Ролики и тренажёры BODYROLLS
/
BODYROLLS Ultra Track
BODYROLLS Ultra Track
Проработка всей спины: рельеф по всей ширине
Купить
1 940 ₽
30 × 9,8 смр
размер
PU90
интегральный полиуретан
3 из 4
жёсткость
Выемка
под позвоночник
Равномерно по всей спине
BODYROLLS Ultra Track сделан из интегрального полиуретана PU90 — плотного материала средней жёсткости. Рельеф прорабатывает мышцы спины по всей ширине, а не только по центру: давление распределяется между несколькими зонами равномерно.
В центре — выемка под позвоночник: ролик давит на мышцы вдоль позвоночника, а не на позвонки. Размер — 30 × 9,8 см.
Track: рельеф по всей ширине
Интегральный полиуретан PU90 — плотный материал средней жёсткости: держит форму под весом тела.
У Track рельеф по всей ширине спины — давление распределяется между несколькими зонами, проработка равномерная. У Ultra Slide два центральных ребра — воздействие точечнее и глубже. Размер 300 × Ø98 мм, в центре — выемка под позвоночник.
Как заниматься с роликом
#01
Положите ролик на пол или коврик и лягте на него нужной зоной. Для спины — так, чтобы позвоночник оказался над выемкой.
#02
Медленно прокатывайтесь вдоль мышц, помогая себе ногами.
#03
Начинайте с коротких сеансов по 1–2 минуты и постепенно увеличивайте время.
#04
Ориентируйтесь на ощущения: давление должно быть ощутимым, но без резкой боли.
Все инструкции
Как работать с массажными роллерами BODYROLLS BODYBACK
Тренажёр для спины BODYROLLS BODYBACK: инструкция
Массаж стоп роликом BODYROLLS
Массаж икр роликом BODYROLLS
Кому подойдёт BODYROLLS Ultra Track
Направленнее и глубже — Ultra Slide. Жёстче всего — Hard Track из бука. Мягче — Starter.
Любому уровню
Средняя жёсткость, равномерная проработка всех мышц спины.
После сидячего дня
Снимает ощущение скованности в спине.
Спортсменам
Разминка перед тренировкой и восстановление после.
Что даёт массаж роликом
МФР — миофасциальный релиз: самомассаж мышц и фасций весом собственного тела на ролике.
#01
Снимает ощущение скованности в спине после сидячего дня.
#02
Разминает мышцы перед тренировкой.
#03
Помогает мышцам восстановиться после нагрузки.
#04
Прорабатывает мышцы вдоль позвоночника, трапециевидные, ромбовидные и мышцы, поднимающие лопатку.
#05
Помогает расслабиться — короткое занятие вечером.
Характеристики
Материал
интегральный полиуретан PU90
Жёсткость
средняя, жёстче Starter
Размер
300 × Ø98 мм
Рельеф
по всей ширине спины, выемка под позвоночник
Цвет
чёрный
Патент
на промышленный образец № 136199
Комплектация
01
Массажный ролик BODYROLLS Ultra Track
02
Коробка
03
Методика занятий
Для фитнеса и разминки — валик BODYROLLS Fitness Roll. Для растяжения спины — Горка Орлова, для точечной проработки — Relax Back, для стоп — Flat Foot Roll.
Линейка роликов для спины
Модель
Материал
Жёсткость
Размер
Рельеф
Для кого
пена EVA 50C
1 — самый мягкий
460 × Ø140 мм
по всей ширине спины, выемка под позвоночник
первый опыт МФР, высокая чувствительность к боли
Deep Balance
EPP
2 — средний
300 × Ø98 мм
по всей ширине, неглубокие грани
начальный уровень, большинство пользователей
Starter
полиуретан PU90
3 — жёстче
300 × Ø98 мм
по всей ширине спины
любые пользователи, равномерная проработка всех мышц спины
Ultra Track
полиуретан PU90
3 — жёстче
300 × Ø98 мм
два центральных ребра
подготовленные пользователи, глубокая проработка мышц вдоль позвоночника
Ultra Slide
натуральный бук
4 — самый жёсткий
300 × Ø98 мм
по всей ширине спины
опытные: проработка всех мышц спины на пределе
Hard Track
натуральный бук
4 — самый жёсткий
300 × Ø98 мм
два центральных ребра
спортсмены: максимальная проработка мышц вдоль позвоночника
Hard Slide
Внешний вид защищён патентом
Патент на промышленный образец № 136194 «Роликовый массажёр».
Частые вопросы
Не нашли ответ? Позвоните: +7 (995) 222-86-69, пн–пт с 9:00 до 18:00
Чем Ultra Track отличается от Ultra Slide?
Оба из полиуретана PU90, 300 × Ø98 мм. У Ultra Track рельеф по всей ширине спины, давление распределяется равномерно. У Ultra Slide два центральных ребра — воздействие точечнее и глубже.
Чем Ultra отличается от Hard?
Формой они одинаковые, разница в материале. Ultra — полиуретан PU90, средняя жёсткость. Hard — натуральный бук, жёсткость максимальная в линейке.
Сколько заниматься?
Начните с 5–10 минут и прокатывайте медленно. Время увеличивайте постепенно, ориентируясь на ощущения: давление должно быть ощутимым, но без резкой боли.
Можно ли прокатывать сам позвоночник?
Нет. Ролик прокатывают по мышцам: выемка в центре проходит над позвоночником, давление приходится на мышцы по бокам от него.
Есть ли противопоказания?
Да. Перед использованием прочитайте инструкцию: в ней перечислены противопоказания и зоны, которые нельзя массировать.
